Обикновеният сминдух традиционно се използва като подправка и лекарство за различни здравословни състояния, включително храносмилателни проблеми.

Различни малки проучвания предполагат, че обикновеният сминдух може да помогне за понижаване на нивата на кръвната захар при хора с диабет, да увеличи производството на кърма и ако се използва локално, като превръзка, заздравява раните и екземите по-бързо.