Витания - Индийски женшен има ботаническото име Withania somnifera. Тя е една от най-важните билки в индийската медицина на Аюрведа.
Индийски женшен се използва над 3000 години за облекчаване на стреса, увеличаване на нивата на енергия и подобряване на концентрацията.
Обширни проучвания показват, че Витания - Индийски женшен може да помогне за намаляване на кръвната захар, да предизвика „програмирана клетъчна смърт“ на раковите клетки, да намали нивата на кортизола, стрес, тревожност и депресия, да повиши тестостерона и да увеличи фертилитета при мъжете.
Някои изследвания показват, че Витания - Индийски женшен може да увеличи мускулната сила и телесната маса.
Добави коментар